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Mercredi (29/06/05)
Conseils pour la drague : Séduire à tous les coups
Qu'est ce qui vous séduit ?
* L'humour
* Un regard
* L'indifférence
* Un sourire
* Le sens del'écoute
* La simplicité
* La beauté
Votez pour connaître l'atout qui séduit le plus.
Ecrit par sephiroth03800, à 15:45 dans la rubrique Conseils.
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Dimanche (19/06/05)
Un corps au top pour les vacances - méthodes : Ventre, buste, fesses... Remodelez votre corps avant
  Ventre, buste, fesses... Remodelez votre corps avant d'aller vous allonger sur la plage.
  Il y a encore le temps pour les filles et les garçons d'obtenir un corps de rêve pour les vacances, la méthode est simple : faites de la fitness ciblée, c'est un truc qui marche bien.
Ecrit par sephiroth03800, à 13:48 dans la rubrique Conseils.
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Samedi (18/06/05)
L'ALCOOL ET LES DROGUES : vos expériences , venez vous exprimer
  Quelles sont tes expériences et celles de tes amis? Rédige un article pour exprimer ton opinion, ce que tu en pense.
Ecrit par sephiroth03800, à 11:38 dans la rubrique Conseils.
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Lundi (13/06/05)
Conseils pour réussir à coups sur vos entretien d'embauche
  Vous allez passer un entretien d'embauche et vous vous demandez ce que pense et ce qu'attend  le recruteur de vous.
  Il faut savoir que le recruteur attend de vous que vous ayez les compétences requises et la bonne personnalité pour occuper le poste à pouvoir.
  Voici les questions classiques:
-Quelle est votre formation ? expliquez en quoi votre formation vous correspond et s'inscrit dans un projet professionnel choisi avec discernement.
-Parlez moi de vous ? en général, on attend de vous que vous parliez de votre parcours étudiant et professionnel. Demandez tout de même de précisez la question.
-Quels sont vos qualités et défauts ? ne parlez que des qualités qui rejoignent le côté professionnel et desdéfauts que vous pouvez corriger.
Ecrit par sephiroth03800, à 20:59 dans la rubrique Conseils.
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Lundi (06/06/05)
French Kiss : la méthode pour réussir

  On embrasse d'abord avec son coeur, beaucoup plus qu'avec ses lèvres ou sa langue. Le baiser est le premier des contacts corps à corps. Ce geste véhicule donc l'émotion que l'on ressent. Sans émotion, une caresse, un massage, ou un baiser ne valent rien. Embrasser, c'est caresser, câliner avec sa bouche. On peut commencer par les lèvres pour leur permettre de faire connaissance l'une avec l'autre, les toucher, les effleurer, les mordiller, les explorer avec la langue. Enserrer entre les siennes une des lèvres de son amoureux (se) . L'essentiel, c'est de ne pas zapper ce moment où la bouche est encore fermée, ne pas aller directement au baiser profond avec la langue. Car le baiser, comme l'acte sexuel aime les préliminaires. Et puis pensez aussi à varier les plaisirs avec baisers sur le visage avant revenir à ses lèvres. Quand les deux bouches s'entrouvrent, c'est le souffle de la vie qui passe. On se trouve au contact de la profondeur du corps de l'autre que l'on pénètre, avec sa langue. Cela ressemble à l'acte sexuel, et c'est pour cela qu'un baiser, c'est si intime. Que faire avec sa langue ? C'est comme demander : pour une caresse, que faire avec ses mains ? Il n'existe qu'une réponse : toutes ce que votre imagination est capable d'inventer ! Caresser la langue de l'autre pour percevoir sa chaleur, sa texture, explorer son palais, ses gencives et même ses dents, mordiller sa langue. Il n'existe pas de technique garantie ! Ceux qui pensent qu'il faut tourner sa langue autour de celle de l'autre cinq fois dans un sens puis cinq fois dans l'autre passent à côté de l'inspiration et de la poésie ! Sache qu'on embrasse comme on aime. Si c'est juste un essai technique, ça se sentira ! Si c'est la première fois et qu'il y a beaucoup d'amour ou de désir, ça se perçoit aussi très bien, et c'est forcément réussi. Si ce baiser est pour l'autre juste un moyen de passer à des choses plus sérieuses, s'il pense seulement à faire l'amour, le baiser sera ressenti comme bâclé. Et c'est dommage ! Le meilleur conseil que l'on puisse donner pour réussir un baiser c'est : choisissez bien votre partenaire. C'est ce qui compte le plus !

Ecrit par sephiroth03800, à 12:37 dans la rubrique Conseils.
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Samedi (28/05/05)
logos et sonneries téléchargeables gratuitement pour votre portable ( Sagem, Nokia, Motorola... ) sur internet

  Vous connaissez une méthode pour télécharger gratuitement des sonneries et logos pour votre téléphone portable, alors faites la connaître dans cet article, merci.

Ecrit par sephiroth03800, à 22:57 dans la rubrique Conseils.
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Mardi (24/05/05)
Méthodes et conseils pour obtenir un bronzage parfait pendant les vacances en peu de temps
 Premier conseil ne pas exagérer, mais bronzer raisonnablement, c'est la règle la plus importante. Cela signifie: pas plus d'un bain de soleil par jour. En règle générale, au plus dix bains de soleil dans les 2 à 3 semaines. Puis, un à deux bains de soleil par semaine suffit afin de garder le bronzage obtenu. 
Ensuite, s'en tenir aux temps de bronzage recommandés pour le type de peau respectif. La commission de protection contre les rayonnements considère 30 à 50 expositions dans l'année comme inoffensives.
- Avant toute séance de bronzage, démaquillez-vous et enlevez tous vos bijoux.
- En cas de prise de médicament, lire la notice ou consultez votre médecin.
- Pendant le bronzage, tenir les yeux fermés et porter les lunettes de protection mises à votre disposition dans chaque cabine.
- Soignez la peau avant et après l'exposition afin de conserver plus longtemps votre beau bronzage.
Ecrit par sephiroth03800, à 20:07 dans la rubrique Conseils.
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Musculation : méthodes et conseils gratuits pour obtenir des muscles de rêve
  Pour vous muscler, il n'y a qu'un seul moyen pour obtenir un bon résultat :  c'est beaucoup de travail et de volonté. Faites des exercices tels que des abdos et des pompes tous les jours ainsi que du footing. De plus mangez équilibré. Dans quelques temps vous aurez des muscles en béton.
Ecrit par sephiroth03800, à 20:02 dans la rubrique Conseils.
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Samedi (14/05/05)
B-Box : la discothèque géante à Aubière près de Clermont-Ferrand : la boîte de nuit la plu grande de France
  A Aubière, près de Clrmont-Ferrand, dans le pôle loisir, près du Ciné Dôme et de la Fête Foraine, on peut trouver cette discothèque gigantesque : La B-Box.  Elle peut accueillir 3280 personnes et environ 100 mètres de bar. Clou du spectacle : un son ultra high-tech qui en fait la sono la plus puissante d'Europe. Cette discotèque est vraiment trop cool, aller y faire un tour et vous verrez de quoi je parle.
Ecrit par sephiroth03800, à 11:41 dans la rubrique Conseils.
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Lundi (18/04/05)
Mincir avec plaisir , mincir à deux c'est plus facile
  Essayer de mincir en duo, c’est deux fois plus facile ! Car en matière de régimes, comme dans beaucoup de domaines, l’important c’est la motivation. Alors comment favoriser l’émulation réciproque ? Quels sont les trucs pour éviter de craquer ? Des conseils à lire avec votre conjoint !Avec votre conjoint, vous avez généralement les mêmes habitudes : les repas, les activités sportives, les sorties au restaurant… Et si votre mode de vie est légèrement déséquilibrée (alimentation un peu trop riche, et vie trop sédentaire) il est normal que vous preniez tous les deux un peu de poids. Si vous avez pris vos kilos ensemble, il est normal de les perdre à deux ! Car le plus simple est de rééquilibrer les habitudes de votre couple, plutôt que seul l’un des conjoints essaie de nager à contre-courant… Difficile de suivre un régime en couple ? Au contraire ! Le principal facteur de réussite est l’émulation réciproque !

  Un peu de ménage

Un premier point : apprenez à identifier vos ressemblances… et vos différences en matière culinaire. Certes, vous connaissez dans les grandes lignes les plats que l’autre aime, les petites sauces qu’il adore et les desserts qu’il grignote. Confiez-vous vos petites faiblesses réciproques : les biscuits au chocolat, les amandes, etc. N’hésitez pas alors à faire les placards, pour isoler ces petites tentations, et les confier à votre conjoint, qui pourra les mettre sous clés… Puis allez ensemble faire les courses. Passez chaque rayon en revue, en demandant à l’autre d’approuver vos choix… Le panier doit être l’image du consensus. Et surtout, choisissez ensemble les pommes et autres fruits qui seront les alliés indispensables de votre régime, et les premières armes anti-grignotage.

  Un kilo contre un gage

Vous pouvez utiliser en couple le renforcement positif… ou négatif ! Le renforcement négatif cela peut être un gage ! Par exemple, le premier qui craque offre un cadeau à l’autre, à la hauteur de l’écart : vous pouvez ainsi décider du montant du cadeau en fonction du nombre de calories avalées. Un éclair au chocolat, c’est 250 Kcalories, donc un cadeau à 250 Francs. A l’inverse, le renforcement positif, c’est par exemple le week-end à deux que vous allez vous offrir lorsque vous aurez tous les deux perdu vos trois kilos de trop… Bien sûr, pas question de faire un week-end gastronomique dans le Périgord, mais pourquoi ne pas étrenner vos nouveaux maillots de bains à la plage ?

  Bougez à deux !

Mais prendre de bonnes habitudes alimentaires n’est pas la seule chose à faire à deux… Vous pouvez également opter pour un peu plus d’activité physique. Essayez de prévoir une petite ballade en amoureux chaque jour (au moins une demi-heure). Une petite séance de natation, ou se mettre au roller peuvent aussi être des sorties agréables. A vous de décider ensemble des activités qui plairont autant à l’un qu’à l’autre. Et le week-end, pourquoi ne pas opter pour une sortie à vélo, ou une randonnée en forêt ? Courez, bougez et ne passez pas vos dimanches sous la couette, même si certains fruits défendus ne vous feront jamais grossir…

Ecrit par sephiroth03800, à 22:58 dans la rubrique Conseils.
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